Nós Corremos Juntos

Divulgação Unimed Campinas Cuidar da saúde é um movimento contínuo. Assim como na corrida, em que cada passo exige preparo, disciplina e atenção ao corpo, uma vida mais saudável é resultado de escolhas feitas todos os dias. A prática regular de atividade física melhora a capacidade cardiorrespiratória, reduz o risco de doenças crônicas, contribui para o equilíbrio emocional e amplia a longevidade. É um investimento que transforma vidas em todas as fases. Em Campinas, esse espírito ganha força a cada nova edição da Corrida Integração, que este ano acontece nos dias 26 e 27 de setembro. Uma das